DICRÓ

“ COMPREI UMA CAMA REDONDA PRA MINHA SOGRA PORQUE SOUBE QUE COBRA DORME ENRROLADA”.

Dicró, Moreira e Bezerra in Concert

VALEU, DICRÓ !

TRAVESSEIRO, VOCÊ ESCOLHE ?

Novas tecnologias  têm  contribuído para  melhorar  a  fabricação  dos  mais diversos produtos. O travesseiro é um deles. Atualmente, o mercado oferece uma infinidade de tamanhos, formas, enchimentos e outras especificidades e há muito, deixou de ser apenas uma espuma coberta por uma capa.

Hoje, sabe-se  que  os travesseiros  são  parte importante  da equação para uma boa noite de sono, afinal, precisamos manter nossa coluna bem alinhada para  evitar  que,  ao  invés  de  descansar,  amanheçamos  com  problemas posturais e respiratórios. Segue abaixo alguns tipos de travesseiros.

Travesseiro de espuma compacta: Não são muito macios, mas como não se deformam excessivamente com o peso da cabeça, podem manter ereto o pescoço durante toda a noite. São  mais  indicados  àqueles  que  preferem dormir de lado.

Travesseiro de flocos de espuma: O material  que  recheia  este  tipo de travesseiro é a espuma comum, porém, recortada em flocos, o que  melhora   a circulação  de  ar  e  deixa  os  travesseiros  mais  macios. Tanta  maciez, entretanto, não será saudável se  os modelos permitirem que, ao  apoiar  a cabeça no travesseiro, as espumas "fujam" do  lugar,  concentrando-se nas laterais e deixando que a cabeça e o pescoço fiquem desalinhados.

Travesseiro de espuma da NASA:  A espuma viscoelástica,  popularmente conhecida como "Espuma da NASA", é um material de última geração que  se adapta eficientemente à silhueta da cabeça e do pescoço, permitindo melhor circulação sanguínea e prevenindo dores musculares. Os  travesseiros  feitos com o material desenvolvido pela NASA estão cada vez mais populares. Embora  sejam  um  pouco  pesados, se  moldam  com  perfeição ao redor do pescoço, provendo suporte mais firme.

Travesseiro de espuma látex:  É  indicado  para  quem  se  mexe  muito durante o sono, já que ele se adapta bem  ao  corpo em qualquer posição. Normalmente   recebe  tratamento  antiácaro ,  e  sua  espuma  perfurada    favorece a ventilação de seu  interior,diminuindo a chance de desenvolver micro-organismos.

Travesseiro  de  plumas  e  penas  de ganço: São  travesseiros  macios  e aconchegantes, que  se  ajustam imediatamente ao formato da cabeça.  Não são muito indicados às pessoas que dormem de lado, pois podem se deformar além do necessário, deixando a coluna desalinhada. Quando não tratadas, as penas  constituem  um  ambiente  propício  ao  desenvolvimento de fungos e bactérias, portanto, antes de comprar o travesseiro, certifique-se de que ele é protegido contra esses micro-organismos.

Travesseiro de fibra e microfibra: Fibra e microfibra  são  muito  leves  e flexíveis, porém, uma das características dos materiais sintéticos é que eles se aquecem progressivamente  porque absorvem  o  calor  transferido  pelo corpo ou pelo ambiente. Como o clima no Brasil inclui altas temperaturas,tal característica pode ser  um  incômodo, especialmente  nas  estações  mais quentes.

Travesseiro de ervas: Embora a aromaterapia prometa resultados benéficos à saúde de quem sente os perfumes de ervas como camomila, alecrim e erva-doce, cientificamente, não há comprovação dos  efeitos. Quando  novos,  os travesseiros recheados com ervas podem  ser  muito  cheirosos. Porém,  eles não são recomendados às pessoas que possuem doenças respiratórias,  além de não funcionarem bem como suporte ao pescoço.

Travesseiros altos: Quem  sofre  de  apneia  do  sono, obstrução  das  vias aéreas que impede a respiração por alguns instantes, deve usar  travesseiros que mantenham o queixo elevado, pois  essa  posição  do  rosto  favorece  a desobstrução das vias respiratórias.

Travesseiro de corpo:  O  travesseiro  de  corpo  ainda  é  pouco  usado no Brasil. Serve pra manter a postura correta ao  deitar  de  lado e  ainda  evita dormir de costas e bruços. È indicado por ortopedistas, q recomendam deixar a  coluna cervical e a cabeça alinhados ao dormir. A  postura  correta  ajuda num sono melhor, pois  evita  a  apneia, o  ronco, e  as  dores  no  corpo. O negócio é apoiar o corpo e colocar aperna, flexionada, sobre  o  travesseirão, isso ajuda o relaxamento lombar.

Existem fábricas no Brasil que produzem o travesseiro de corpo e, antes de comprá-lo, é bom experimentar , testar, pois ele pode ser  feito  de  vários materiais (espuma, latex, pena, etc), e  pode ainda ter formatos diferentes (em "U", reto, etc).

CUIDADOS

Debaixo de fronhas limpas pode “haver algo bem nojento”, disse Art Tucker, principal cientista clínico no Hospital  St. Barts, Londres. Segundo  o  Jornal The Times, de Londres, após o período de  dois  anos  de uso, mais  de  um terço do peso de um travesseiro”  corresponde  a  ácaros  vivos  e  mortos, fezes   desses  ácaros ,  pele  morta  e  bactérias” . Os  travesseiros  são incubadores ideais para alérgenos, germes e ácaros.

Na hora de arrumar a cama, bata o travesseiro para que a poeira  e  pele  se desprendam de suas fibras. Deixá-lo alguns minutos sob o sol forte, uma vez por semana, também pode ajudar a eliminar  ácaros  e  fungos. As  empresas fabricantes de travesseiros indicam em suas etiquetas qual a maneira correta de limpá-los, de acordo com o material com o qual foram confeccionados.

Dentre  outros  atributos, o  material que compõe  o  travesseiro determina a flexibilidade ,  a   resistência , a  maciez  e  o  conforto  do  produto .  Outra característica  que  varia  de  acordo  com   o   material  de  fabricação  dos travesseiros, é  a durabilidade. Normalmente  essa  informação  também  vem estampada na etiqueta.

QUANDO TROCAR

Uma boa maneira de saber se já está na hora de trocar seu travesseiro é dobrando-o ao meio.Quanto mais novo ele for, mais difícil será dobrá-lo e mais rápido ele voltará ao normal. Quando a espuma  do  travesseiro  vai perdendo sua flexibilidade, a passagem do ar por entre as fibras se torna mais difícil, e a  falta  de  ventilação  faz  com  que  fungos  e  bactérias desenvolvam-se  mais  rapidamente   em   sua  estrutura. Portanto, se o travesseiro  demorar   a   se  desdobrar  sozinho, ou  não  se  desdobrar, provavelmente ele não está mais cumprindo a  função  de  ajudar você a    dormir melhor, e é hora de trocar.

Os travesseiros mais duráveis em geral são feitos de penugem ou plumas ou penas, enquanto os de poliéster têm menos tempo de vida. A durabilidade e maciez ao toque do travesseiro também estão relacionadas  ao  número  de fios do tecido que envolve o recheio. Existem proteções  que  aumentam  a vida útil de seu travesseiro. Elas devem ser colocadas entre o travesseiro e a fronha. Travesseiros sintéticos normalmente são mais  baratos e podem      ser lavados na  máquina  de  lavar roupas. Quando  muito  bem  cuidados, travesseiros de qualidade podem durar cerca de 20 anos.

Fonte: BBel e Despertai 04/2012.

Você ja ouviu falar sobre o "Efeito Mozart"? Não? Então click abaixo:
http://www.tudoqueestudo.blogspot.com.br/2011/04/efeito-mozart-mito-ou-realidade.html

100 ANOS DA TRAGÉDIA

O  acidente  fatal  do  Titanic  após  bater  em  um  iceberg  em  1912 e ter afundado nas águas geladas do Atlântico Norte, completa hoje 100 anos.  O navio levava aproximadamente 2200 pessoas, sendo 1300 passageiros e 900 tripulantes. Cerca de 1500 pessoas morreram, sendo 710 da terceira  classe. O navio possuía  20 botes  com  capacidade de  65 pessoas/bote, porém  a maioria levou apenas 27 pessoas.

A passagem da primeira classe,variava em custo entre US$ 2.5 mil a US$ 4.5 mil,  enquanto  a  terceira  classe  tinha  um  custo  de  US$ 35. O preço de construção do Titanic na época foi de US$ 7.5 milhões, que se corrigido para nossos dias daria US$ 167 milhões. Foram levadas à bordo 16850 garrafas de vinho, cerveja e conhaque. Sua câmara fria foi abastecida com 34 toneladas de carne e 101 mil pedaços de frutas. O navio levava também 3300  sacolas do correio, que via no Titanic um meio mais rápido de entregas.

O luxo da primeira classe.

Um século depois, estudos descartam negligência como causa de destruição do Titanic. Dois  novos  estudos  argumentam  que  circunstâncias  raras da natureza tiveram um papel importante na catástrofe. O  primeiro  diz  que  a proximidade da terra em relação à lua e ao sol, uma proximidade que não  se repetiu em mais de mil anos, resultou  em  marés  recordes  que  ajudaram a explicar por que o Titanic encontrou tanto gelo, inclusive o iceberg fatal.

Novas versões isentam a tripulação?

E uma segunda, proposta por um historiador britânico  que  defende  que  as águas geladas criaram as condições ideais para um tipo incomum de miragem que escondeu os icebergs e confundiu um navio próximo quanto a identidade do titanic, atrasando os esforços de resgate por horas. Será?



Grandes hélices, leme pequeno. Muita velocidade, pouca capacidade de manobra

Quer ler mais sobre o Titanic ? :
http://bocadementecapto.blogspot.com.br/2011/04/concebido-para-ser-inafundavel.html

NANA SE APOSENTA

Com a língua mais solta do que nunca,  em show emocionado no Rio,  Nana Caymmi anunciou sua aposentadoria. "Já dei o que tinha que dar. Estou me aposentando aos poucos. Tenho 50 anos de disco e ganhei um de ouro. Então eu quero que o mundo se exploda. Hoje a música é outra, é bunda,é aeróbica", disse a cantora, que fez 70 anos ano passado."Estou encerrando essa fase da minha vida. Tenho que ter paz. Vou fazer o mesmo que a Rita Lee. As pessoas dizem: 'Mas você tem 70 anos e essa voz toda!' Ah, vai se ferrar, não tenho mais estrutura para ouvir baboseira  de  imprensa.  Fazia cinco anos que não cantava no Rio. Não estou mais na idade de cantar de graça."

Por mim, com o "berço" a voz que Ela tem, pode dizer o que quiser!!!

TURISMO MÉDICO

 Turismo médico  pode  ser  definido  como  o  deslocamento  humano  entre regiões e países motivado pela realização de tratamentos e exames por meio do  acompanhamento de recursos especializados e integrados em estruturas próprias. Os  objetivos  são  a  prevenção, cura  ou  amenização dos efeitos causados por diferentes patologias. O turismo médico vem se firmando como um portão de desembarque de pacientes estrangeiros no Brasil. Elas vem em busca de qualidade, tratamentos mais baratos e atendimentos mais rápidos.

Entre os principais destinos dos pacientes estrangeiros estão as cidades  de Porto  Alegre (RS),  Recife (PE), Belo  Horizonte (MG), Rio  de  Janeiro e  São Paulo. A capital paulista, responsável pela maior parte desse fluxo, congrega importantes hospitais  e  instituições de referência no mercado internacional da saúde. O Hospital Sírio- Libanês é uma destas instituições. Seu  fluxo  de pacientes estrangeiros cresceu tanto na última  década  que, em  2007,  foi criada a área de  Relações Internacionais, com  funcionários  bilíngues  para melhor orientar estes pacientes. O  mesmo  aconteceu  com  o  Hospital  do Coração, que voltou sua atenção para o turismo  médico  em  2007, com  a estruturação de uma área de relacionamento com o mercado internacional.

O paciente estrangeiro busca no Brasil a diversidade de especialidades, um serviço de qualidade internacional, tanto da parte médica quanto estrutural das instituições de saúde,  humanização no contato com pacientes, preços competitivos ( já  que  a  medicina americana encarece 8% ao ano),  clima ameno, paisagens inesquecíveis  e  diversidade cultural. Os  procedimentos médicos mais procurados no Brasil  são  tratamentos oncológicos,  cirurgias ortopédicas, cardíacas e plasticas.

Existe no mercado empresas especializadas no turismo médico e a expansão deste mercado é tão grande no país, que há uma resolução no Ministério  do Turismo para a criação do visto da saúde, para facilitar  a  vinda do paciente para cá.  Sáskia  Lima, representante do Ministério do Turismo  cita  que  os pacientes gastam em média 22 dias no país,com gasto médio de US$ 120/dia e que, entre 2007 e 2010, recebemos cerca de 180 mil pacientes. O turismo médico já responde por 18% dos hóspedes internacionais nos hotéis de São Paulo. O  crescimento  é  de  35%  ao  ano no Brasil e o mercado  global  de turismo médico movimentou US$ 60 bilhões  em 2007  e  US$ 100 bilhões em 2008.

CRIANÇAS MAIS SEGURAS

Após o uso obrigatório da cadeirinha infantil nos automóveis, o  número  de mortes de crianças com até sete anos em acidentes nas estradas caiu 41% no primeiro semestre de 2011, em comparação ao mesmo período de 2010. A conclusão é da Polícia Rodoviária Federal.

 

Também, entre 1990 e 2010, a taxa de mortalidade materna no Brasil caiu  de 141 para 68 óbitos por 100 mil nascidos vivos, anunciou o ministério da saúde em  fevereiro. A  taxa, no entanto, esta muito longe da meta de 35 mortes por 100mil nascidos vivos estipulada pela ONU para 2015.

É o que sempre digo, destino não existe, existe descuido.

SALÁRIO DE FOME

Cyro Miranda, senador tucano  pelo  estado de Goiás, deixou  sua  marca  no anedotário político brasileiro ao falar que a situação do parlamentar brasileiro é digna de pena. Mesmo tendo votado a favor da proposta que elimina o 14º e o 15º salários, pagos todos os anos aos senadores, Miranda  não  hesitou em externar seu desapontamento. "Eu tenho pena daquele que é obrigado a viver com R$ 19 mil líquidos (R$ 26.700,00 bruto), com  esta  estrutura  que temos aqui", criticou o senador.

 

Realmente os senadores, os deputados federais, os ministros, são todos dignos de pena, o povo brasileiro é que não entende a imensa carga que estes coitados carregam sobre seus ombros, fazer tudo que fazem, trabalhar duro da forma com que trabalham e ainda receber a ninharia de R$ 19 mil líquidos por mês.

É questão de tempo, o dia de pizza de cada um chegar

 

Ele aproveitou para defender uma proposta revolucionária: a extinção de todos os benefícios dos senadores, inclusive a verba destinada à contratação de assessores. Cada parlamentar receberia apenas uma cota de aproximadamente R$ 40 000 por mês. Com esses recursos, teriam de custear tudo o que fosse necessário para a atividade no Congresso, incluindo passagens de avião, contas de telefone e o salário de funcionários do gabinete. O que restasse seriam os vencimentos mensais do parlamentar.

 

Quando a mídia caiu em cima dele, defendeu-se dizendo:”Fui mal compreendido”.É de dar pena mesmo, com salário de fome e incompreendido.

FRASE DA SEMANA

O pré candidato à prefeitura de São Paulo, José Serra, ao ser questionado sobre  o  não  cumprimento  do  compromisso  que  assinou  em  2004, na campanha para prefeito, de não abandonar o cargo para se candidatar a governador, disse esta pérola:

“EU ASSINEI UM papelzinho. NÃO ERA NADA”.

É bastante papel pra você?

Parece que estão se preparando para isto não ocorrer mais.